Rê bóng qua người là một trong những kỹ thuật được sử dụng nhiều nhất. Vậy kỹ thuật này có ý nghĩa gì? Cách rê bóng có dễ dàng để áp dụng? Có cách nào để rê bóng hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu thêm về phương pháp rê bóng này.
Khái niệm về rê bóng
Tin tức từ Rikvip cho biết, rê bóng là một trong những cách mà bất kỳ người chơi nào cũng cần biết. Rê bóng là cách cầu thủ điều khiển bóng bằng chân khi đá trên sân. Rê bóng không chỉ giúp cầu thủ xử lý bóng và rê bóng qua đối phương mà nó còn thể hiện kinh nghiệm chơi bóng của cầu thủ đó.
Để có một pha rê bóng tốt, chuyền mặt đối phương và không để đối phương lấy bóng thì kỹ thuật rê bóng phải chính xác và thật tốt. Để có được những cách rê bóng như vậy , bạn cần nắm rõ những thông tin cơ bản dưới đây.
Cách rê bóng cho người mới chơi
Khi rê bóng, người chơi sẽ dùng 2/3 bàn chân để di chuyển bóng. Cách tốt nhất là người chơi để bóng tiếp xúc bằng bàn chân sát ngón út để bóng di chuyển dễ dàng và theo sự điều khiển của mình. Ngoài ra, người chơi cũng có thể dùng lòng bàn chân để rê bóng, tuy nhiên phương pháp này ít được sử dụng vì khó kiểm soát bóng hơn.
Khoảng cách giữa chân và bóng cần càng ngắn càng tốt để kiểm soát bóng chính xác hơn. Bạn không nên đẩy bóng quá lâu vì sẽ dễ tạo cơ hội cho đối thủ cầm bài và cản trở ý định của bạn. Nhưng nếu bạn là người có kỹ năng xử lý tốt và tốc độ nhanh thì cũng nên cố gắng đẩy bóng dài để đuổi theo.
Về tư thế rê bóng: Để có được tư thế rê bóng tốt nhất, người chơi nên hạ trọng tâm cơ thể xuống. Người nghiêng về phía trước đồng thời giữ thăng bằng cơ thể bằng tay và bụng. Thường thì mọi người nghĩ rằng chỉ sử dụng đôi chân là đủ để quyết định cách rê bóng, nhưng thực tế, việc sử dụng toàn bộ cơ thể mang lại cho bạn nhiều kỳ vọng hơn.
Ngoài ra, bạn cần lưu ý không nên tập trung 100% vào quả bóng mà hãy quan sát hành động của đồng đội để phối hợp nhịp nhàng. Và nhanh chóng quan sát đối thủ để đưa ra những quyết định đúng đắn và chuyển giao đúng đắn.
Những bài tập giúp rê bóng hiệu quả cao
Để có được đường đi bóng hiệu quả nhất, người chơi cần luyện tập rất nhiều, từ các bài tập cơ bản đến các bài tập nâng cao. Sử dụng các bài tập sau:
- Tập rê bóng qua chướng ngại vật hình nón: Bài tập này giúp tăng sự khéo léo của đôi chân khi thao tác với bóng. Tạo phản xạ nhanh và xử lý tốt cho người chơi.
- Tập sút bóng bằng chân không thuận: Tập đá bóng bằng chân không thuận giúp bạn chủ động trong mọi tình huống. Để có thể rê bóng tốt, bạn cần biết cách thực hiện bằng cả hai chân. Bạn nên tập đá bóng vào tường bằng chân không thuận để tăng độ khéo léo cho bàn chân.
- Tập đứng lên ngồi xuống, đẩy bóng qua lại: Bài tập này giúp nâng cao kỹ năng và sức mạnh của các cầu thủ. Để đạt được vị trí cao, bạn nên tập thể dục thường xuyên và kiên nhẫn mỗi ngày.
Lưu ý: Cách rê bóng phụ thuộc chủ yếu vào đôi chân của bạn. Ngoài việc luyện tập các bài tập trên, bạn cần sử dụng bóng thành thạo ở các vị trí như: Mu bàn chân, trong chân, ngoài chân để việc điều khiển’ bóng trở nên dễ dàng hơn.
Một số mẹo cải thiện khả năng rê bóng
Bên cạnh việc chăm chỉ luyện tập để có được kỹ năng rê bóng tuyệt vời, bạn nên thử áp dụng một số mẹo được những người chơi tại Rik vip tổng hợp dưới đây:
- Dẫn bóng ở khoảng cách ngắn nhất: Giữ bóng gần chân để đối phó tốt nhất với mọi tình huống có thể phát sinh. Giữ khoảng cách càng ngắn càng tốt để bạn không nhìn thấy bất kỳ khoảng trống nào và không cảm thấy bóng rời khỏi chân mình.
- Sử dụng kỹ năng đá giả: Kỹ thuật này thường thấy trên các sân bóng chuyên nghiệp. Kết hợp sút giả với rê bóng giúp bạn vượt qua đối thủ dễ dàng hơn mà không tốn sức.
- Sử dụng tốc độ khi rê bóng: Phương pháp này yêu cầu người chơi phải có tốc độ cao, đẩy bóng nhanh, chính xác và theo tính toán để tránh bị đối phương chặn và cướp bóng.
- Rê bóng theo cảm hứng: Phương pháp rê bóng này cũng thường được áp dụng tùy vào cảm hứng của mỗi người mà sẽ có những đường đi bóng khác nhau. Chỉ cần nắm vững các nguyên tắc và kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể biến đổi và tạo ra con đường độc đáo của riêng mình.
Thông tin về cách rê bóng được chia sẻ khá chi tiết trong bài viết trên. Hãy áp dụng các kỹ thuật xử lý bóng hiệu quả nhất.
